在这科技进步的时代,每人都不辞劳苦、拼命赚钱养活家人及追求物质上的享受。但在这生活紧凑的步伐里,无形中造成负面的影响,尤其是心理上的捆绑及约束。在这种情况下,患上精神分裂症及忧郁症的人日愈上升。世人都认同爱滋病是世界第一号健康杀手,但你是否想过心理上的杀手又是什么?
根据心理学家所做的调查结果,心理的杀手是来自于“被拒绝感”。这无声杀手所造成的严重性,是看人们怎么去看待机面对它。所谓:“被拒绝感”是因某些因素被人拒绝,导致失败,然后心中产生阴影,不敢面对现实,从此也对人或事物失去信心。
举个例子——谈恋爱。一位长得清秀、美丽的女子,四周都是很多男子追求,但很可惜的是没有一段感情是长久的。你可否知道问题出在哪里?原来当着女生想更进一步发展那段感情时,深怕被人拒绝,所以先拒绝人,主动与对方分手。
如何解决这问题?那就必须靠自己了。因为别人无法摸透您的内心深处。即使找位世界顶尖的心理医生也打不开你的心结。唯独靠自己、肯定自己、爱自己,勇敢去面对问题。失败了不气馁,而且一次比一次更有信心的去接受挑战,克服心理障碍,走出人生的阴影,活出美好的色彩。古人说的妙:“解铃还须系铃人”、总之,自己跌倒,就必须自己站起来。#

刊登 :2005年《光华日报》的《你怎么说》
备注 :正确日期忘了纪录。请多多包涵!
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